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提子

提子

提子

提到提子很多人第一反应就是葡萄,其实提子跟葡萄的区别还是很大的。提子对女性来说是好东西,可以帮助女性朋友美容养颜。提子还有很好的防癌功效,其食疗作用也很大。

提子美容祛斑功效
提子不仅好吃,对于女性朋友来说,提子还可以做成面膜,有美容祛斑的效果。提子如果能够配合苹果一起食用,祛斑效果会更好。准备苹果一个,黑提子干30克左右。将苹果表明用 搓洗,这样可以去掉苹果上面残留的农药,然后苹果去核切成薄片。先将锅中放水,大火烧开后放入黑提子,煮10分钟左右,再放入苹果片,煮3分钟左右即可。每天喝上一碗黑提子苹果汤,坚持一个月会发现皮肤变白不少,色斑也淡了很多。

提子的食疗作用


提子味道香甜可口,其食疗作用也很多。提子属于温性食物,常吃可以滋养脾胃,生津解渴,还有强筋健骨的效果。提子中含有的聚合苯酚,能够起到杀菌的作用,尤其是对于肝炎病毒和脊髓灰质炎都有很好的杀菌效果。提子的妨碍效果也非常好,可以防止癌细胞病变,并且能够抑制已经发生恶变的癌细胞。提子中的营养物质非常丰富,尤其是 维生素的含量,常吃提子可以起到抗贫血的效果。

提子适宜人群


提子属于温性食物,大多数人都适合吃,但是也有部分人不适宜吃提子。提子对于 肾炎患者、高血压、水肿患者都有不错的食疗作用,常吃可以缓解病情。孕妇和儿童可以常吃提子,可以维持身体健康,补充身体必须的营养。贫血患者,神经衰弱的人,还有经常容易出现身体困乏的人常吃提子可以保持身体活力。由于提子中含糖量比较高,所以 糖尿病患者不适合吃。便秘的人也不宜多吃提子。

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