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茼蒿可以降血糖吗

2017年09月12日 11:13 阅读次数:2719
茼蒿是一道新鲜有营养的蔬菜,绿油油的蔬菜让人看着就无比的有食欲。而且茼蒿天然无公害,功效也是很强大,据说还能降血糖。那么茼蒿可以降血糖吗?下面一起来看看吧!
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茼蒿可以降血糖吗

茼蒿具有降血糖的功效。

茼蒿是一种天然的蔬菜,含有丰富的营养物质。茼蒿中含有可溶性膳食纤维,可以延缓葡萄糖的吸收,改善糖耐量,具有调节血糖的作用,还可以降低餐后血糖。而且茼蒿不光是具有降血糖的功效,也具有降血压的作用。

茼蒿中一种挥发性的精油和胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。另外,茼蒿中含有的多种氨基酸、脂肪、蛋白质及钠、钾等矿物,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿。因此茼蒿菜价值可是很高的,建议多多食用。

茼蒿可以降血糖吗

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茼蒿糖尿病人可以吃吗

糖尿病人可以吃茼蒿。茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜。茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。

糖尿病人吃茼蒿可是极好的,茼蒿中含有可溶性膳食纤维,可以延缓葡萄糖的吸收,改善糖耐量,具有调节血糖的作用,可以降低餐后血糖。但是糖年病人吃茼蒿只具有食疗的效果,糖尿病具体还得用药物治疗才更科学。

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