菊花晶适合六个月以上的宝宝,但不上火的时候不建议食用。
菊花晶是以优质菊花经科学提炼成膏后,配白糖粉等加工制作而成的,可以当饮料食用,有清热解毒的功效,总的来说是比较健康的,宝宝六个月以后就可以食用了。
但菊花晶性凉,宝宝食用容易受凉,导致腹泻、呕吐等,因此宝宝在非上火的时候最好是不要食用菊花晶,尤其是冬天,更是不宜食用。
1、金银花露
金银花露可以清热解毒,常用于小儿痱毒,暑热口渴。宝宝一次食用60-120毫升,一日2-3次即可。
2、小儿七星茶颗粒
七星茶有开胃化滞,清热定惊的功效,宝宝食用用开水冲服,一次3.5-7克,一日3次。
3、小儿清热宁颗粒
有清热解毒的功效,常用语小儿外感温邪,脏腑实热引起的内热高烧,咽喉肿痛,咳嗽痰盛,大便干燥。
宝宝食用用开水冲服,1-2岁每次4g,一日2次,3-5岁每次4g,一日3次,6-14岁每次8g,一日2-3次。
1、莲子百合羹
材料:15克莲子,15克干百合,1个鸡蛋,适量白糖。
做法:
(1)先将莲子去芯,然后与百合一起放在砂锅内,加入清水,用文火煮至莲子肉烂。
(2)接着加入鸡蛋、白糖,等到鸡蛋煮熟即可食用。
2、马蹄雪梨糖水
材料:雪梨,马蹄,红枣,冰糖。
(1)雪梨洗净去核切片,马蹄去皮切片,红枣洗净去核备用。
(2)锅中加水,放入雪梨、马蹄、红枣大火煮沸后,加入冰糖,调转至中小火慢炖15~20分钟。
(3)撇去浮沫,稍凉后滤去汤料,给宝宝喂食糖水。
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