您的位置: 首页> 母婴食谱> 妈妈食谱> 孕前饮食> 五指毛桃配什么煲汤好 无法抗拒的美味汤品

五指毛桃配什么煲汤好 无法抗拒的美味汤品

2017年08月10日 20:50 出处:亲亲宝贝网 作者:yy 阅读次数:5532
五指毛桃是一种中药,有极高的营养价值,对人体有很好的滋补效果,其经常被用来煲汤食用。那么,五指毛桃配什么煲汤好呢?今天小编给大家介绍几款五指毛桃汤,超级好喝,简直是无法抗拒的美味。

五指毛桃配什么煲汤好:五指毛桃素汤

材料:五指毛桃(干)150g,土茯苓50g,干香菇50g,荷包豆50g,赤小豆50g,灵芝50g,罗汉果5g。

做法:全部材料洗净,放水泡30mins,大火煮开,文火煲1.5~2小时即可。

五指毛桃配什么煲汤好

五指毛桃配什么煲汤好:五指毛桃煲猪骨

材料:五指毛桃100g,猪骨2块,鸡腿1个,枸杞20g,蜜枣2颗,少许。

做法

1、猪骨洗净,鸡腿洗净、剁成小段;蜜枣、枸杞洗净;五指毛桃用清水浸泡10分钟,清洗干净。

2、锅中烧水,水开后放入猪骨焯烫1分钟。捞出猪骨后,放入鸡腿焯烫1分钟。

3、将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫,放入汤煲加入清水800ml大水滚开,用饭勺小心撇去浮沫。

4、放入五指毛桃、枸杞和蜜枣转小火,继续煲2小时左右,关火后加少许盐调味。

五指毛桃配什么煲汤好

五指毛桃配什么煲汤好:五指毛桃瘦肉汤

材料:猪瘦肉半斤,姜一小块,五指毛桃一把,芡实一小把,云苓一小把,枸杞适量,蜜枣一个,盐适量。

做法

1、冷水下肉,飞水,水开就关火,捞起,放入汤锅中。

2、五指毛桃洗干净沥干水放锅里,其他材料冲洗几次,放锅里。拍一大块姜放锅里。

3、加入3升水,必须一次加够水,大火烧开,开了转小火,小火再煲一个半小时到两个小时。

4、喝前调入盐。

五指毛桃配什么煲汤好

1 2

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!