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宝宝辅食蘑菇汤的做法 专治宝宝挑食

2017年07月27日 18:16 出处:亲亲宝贝网 作者:yy 阅读次数:1463
蘑菇口感鲜美,营养丰富,是大多数人都喜欢吃的一道美食,也有很多小朋友喜欢它的味道,这也让为小孩子的挑食愁坏了的家长欣喜若狂,今天,小编就跟大家分享一些宝宝辅食蘑菇汤的做法,让最不爱吃蔬菜的宝宝也能告别挑食。

宝宝辅食蘑菇汤的做法一

材料:白蘑菇8个,水200ml,纯牛奶250ml,少许(小宝宝可以不用)。

做法

1、白蘑菇洗干净切小丁放入小奶锅,加水200ml,大火煮开转中火煮至熟透,捞起放凉。

2、放凉的白蘑菇丁和纯牛奶一起倒入料理杯,1档打十几秒,打好的糊糊倒回小奶锅稍微煮一下,出锅前拇指食指捏少许盐撒入锅里即可。

小贴士

1、一岁以上的宝宝才可以少量吃盐哦。

2、一岁以上的宝宝才能喝牛奶哦,一岁以下的宝宝可以用配方奶代替牛奶。

宝宝辅食蘑菇汤的做法

宝宝辅食蘑菇汤的做法二

材料:香菇,面粉。

做法

1、香菇焯水切碎。

2、小火将锅烧热,倒入面粉炒,注意是小火,炒至面粉微微发黄,不要炒过了。

3、看到面粉变色立马把锅端起来离开火,否则面会糊,然后马上加水,水的量大约就是把面粉融化了以后在稀一点。

4、倒入香菇,小火熬煮至香菇熟透

5、关火冷却一会儿倒入两勺配方奶即可。

小贴士:适合6个月以上的宝宝哦。

宝宝辅食蘑菇汤的做法

宝宝辅食蘑菇汤的做法三

材料:奶酪适量,番茄1/4个,牛肉丸少许,奶白菜1片,各类菌菇适量,油。

做法

1、菌菇洗净后放入沸水中焯水,这样可以把菌盖下褶皱中的细沙焯干净,焯水后切成碎末。

2、奶白菜的叶和茎切开,茎部斜切处理,宝宝会更易咀嚼;番茄去皮取1/4个,切成小块。

3、起锅刷油,油不需要多,一点点就够了,小火热锅后加入番茄丁,翻炒出汁后加水,转大火煮开。

4、加入菌菇、牛肉丸和菜茎,煮至菌菇熟透后加入奶酪和菜叶,再煮2分钟就可以了。

小贴士:适合一岁半以上的宝宝食用哦。

宝宝辅食蘑菇汤的做法

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