小茴香宝宝能吃吗

宝宝能吃小茴香。

小茴香味辛性温，可做食物、调料和药物，不仅可以补充人体所需的营养元素，而且还可以开胃进食，理气散寒，促进消化，帮助新陈代谢，宝宝食用小茴香有一定的好处。因此，宝宝可以吃小茴香。

但是小茴香味道较为奇特，需要宝宝能接受这个味道才可以给宝宝喂食哦。

[茴香的功效与作用]

宝宝食用小茴香注意事项

1、小茴香不宜短期大量使用，每天应以10克为上限，多食会造成宝宝上火和伤目。

2、第一次给宝宝吃小茴香只能吃一点点，先观察2、3天看宝宝有无过敏反应，没有才可以继续食用。

3、给宝宝吃的小茴香要尽量剁的碎一点，最好是煮粥喝。

4、小茴香性燥热，比较适合虚寒体质的宝宝食用，不适合以下体质的宝宝食用，食用会导致上火、生疮、伤目等：

(1)阴虚火旺者不能食用。

(2)《得配本草》：肺、胃有热及热毒盛者禁用。

(3)《本草汇言》：倘胃、肾多火，得热即呕，得热即痛，得热即胀诸证，宜斟酌用也。

(4)《本草述》：若小肠、膀胱并胃腑之证患于热者，投之反增其疾也。

宝宝小茴香做法

1、小茴香粥

材料：小茴香，粳米。

做法：

(1)将小茴香放入清水沙锅内煎煮，取汁去渣;粳米淘洗干净。

(2)锅置火上，放入粳米、药汁熬煮成粥。

小贴士：刚开始添加辅食的宝宝就可以吃哦。

2、小茴香鸡蛋汤

材料：鸡蛋3个，小茴香菜50克，香油，盐，蔬之鲜。

做法：

(1)小茴香菜洗净后切细备用。

(2)鸡蛋打碗里搅匀，再把切好的小茴香菜放入鸡蛋碗里搅匀。

(3)煮锅烧开一大碗水煮沸，然后倒入小茴香鸡蛋液煮沸。

(4)放入适量盐和少许蔬之鲜调味，最后淋入少许香油即可关火食用。