桂圆吃多了影响月经吗

桂圆吃多了是有可能影响月经的，因为桂圆属于活血化瘀的食品，服用后可能会造成月经量大，月经提前等。除了桂圆之外，大量食用荔枝、红枣、红糖等食物，都有可能使月经提前或者出血量增大。如果出现月经推迟或者提前建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。

但桂圆干吃多了不一定的就会引起月经推迟，如果出现月经推迟的情况并且有性生活而且没有采取有效的避孕措施，还是首先考虑可能是怀孕了。建议早孕检查下，另外1,神经内分泌功能失调2,器质性病变或药物等也可引起月经不调，另外,精神过度紧张,环境改变,营养不良等问题也可引起月经不规律，最好查明原因对症治疗。

吃龙眼注意事项

1、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。

2、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。

3、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。

4、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。

影响月经失调的主要原因

1、妊娠先兆

女性在有性交的前提下，当出现正常的来潮推迟时，且伴有小便次数增多，恶心呕吐，食欲改变等情况时，女性可考虑检验下是否怀孕，检验的方法可以通过早孕试纸或者B超，血清等检查方式。

频繁的月经推迟是身体出现毛病发出的信号，女性应该重视。倘若检验得出怀孕，则是正常的月经推迟。

2、内分泌异常

内分泌异常易致使月经推迟。常见的多囊卵巢综合征，卵巢功能的早衰导致月经推迟。如果出现过度肥胖，多毛，女性不孕，痤疮等表现时，女性应检查内分泌功能。做到早检查早治疗。

3、过度减肥

女性平时摄取的营养不足，也会导致月经推迟。多数女性通过饮食上的少量来达到减肥的效果，往往因摄取不够营养而导致月经推迟。过度节食，食用减肥药物都会发生月经推迟的现象。如果推迟的时间短暂，会自然恢复到正常的月经周期，但时间长时，往往需要通过药物上的调理来使月经的周期正常。

女性应该合理减肥。不能过度节食，或吃富含激素的减肥药。最好的减肥方法就是运动。

4、慢性疾病

一些疾病往往是消耗性疾病，消耗身体的营养。身体因营养的缺乏导致月经推迟。常见的有慢性肝炎，肺结核，肿瘤，甲状腺功能减退。女性往往患缺铁性贫血，这些疾病都易致使月经推迟。

5、精神因素

精神因素也是致使月经推迟的一大因素。如果出现精神过度紧张，悲伤，气恼等异常情绪，往往会导致月经推迟。精神因素的影响下，往往会发生乳房涨疼。一般不需要采取治疗，平日里放松心情，但月经一直推迟，则可以采取服用中药来调理身体。

6、避孕药物

女性常服避孕药物，或者治疗甲状腺机能的药物，也会导致月经推迟。这些药物都具有副作用。