莲雾的止咳的吃法

莲雾的止咳的吃法三

材料：莲雾1500克、砂糖400克、柠檬汁适量、料理机1台。

做法：

1、生鲜莲雾。

2、洗净切成小丁块的莲雾果肉。准备砂糖、柠檬汁。

3、砂糖和柠檬汁同时加入果肉丁里。搅匀腌制3个小时。

4、腌制3个小时后的果肉丁会出些汁来。

5、盖盖子用大火煮沸后转中火煮30分钟(在这个过程中要适当的搅拌一下，不要糊了)。再转为小火煮1个小时。

6、煮好后起锅，放置温度不汤手为此。

7、倒入料理机搅拌成果泥(果肉在搅拌的时候忘记拍照了，只有拍搅拌机了)。

8、再回锅煮沸2分钟。

9、完成了，放置凉后就可以装瓶子里了。

莲雾的止咳的吃法四

材料：糯米250g、桂花蜜适量、石榴少许、山竹适量、梨子适量、苹果适量、弥猴桃适量、莲雾适量、龙眼适量、茡荠适量、芒果适量。

做法：

1、准备材料。

2、糯米漂洗一下,清水浸泡半小时。莲雾洗净去蒂切丁，山竹和石榴剝去外皮，其余的洗后去皮去核切丁。

3、泡好的米放砂锅里加适量水大火煮开。

4、转小火慢熬至粥熟透。

5、先加入荸荠、梨、苹果丁煮开。

6、再加入其它水果，搅拌匀即盛出。

7、淋上桂花蜜就开吃了。