雨水节气吃什么

雨水节气吃什么：小米百合粥

材料：小米、新鲜百合。

做法：

1、锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净。

2、把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可。

雨水节气吃什么：红枣莲子银耳羹

材料：红枣15粒、莲子30g、银耳30g、冰糖少许。

做法：

1、所有食材。

2、银耳泡发，莲子泡软。

3、银耳、莲子和红枣洗净。

4、锅中放水放入银耳。

5、再放入莲子。

6、然后放入红枣。

7、放入电饭煲内，按粥键直到保温约1小时。

8、最后放入冰糖。

雨水节气吃什么：西洋参玫瑰花茶

材料：西洋参10小片、玫瑰花8个、纯净水1000g、红枣8个、枸杞12个、冰糖8小块。

做法：

1、准备材料。

2、把西洋参和玫瑰花用水冲洗。

3、枸杞和红枣泡泡洗净。

4、把西洋参、玫瑰，枸杞、红枣加进茶壶。

5、加水。

6、加冰糖加盖通电。

7、按下花茶功能。

8、等到保温状态即可，不喜欢喝甜的不加冰糖，还可以加蜂蜜。