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茴香粉的功效与作用

2016年12月26日 10:14 阅读次数:1341
茴香粉就是有茴香加工制成的粉末,其功效与茴香都是一样的。下面我们一起来了解一下茴香粉的功效与作用吧。
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茴香粉的功效与作用:防止骨质疏松

一项研究成果表明:食用茴香粉能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香粉能减少破骨细胞的数量,从而对骨骼起到了保护效应。

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茴香粉的功效与作用:缓解胃胀气

茴香粉可以作为一种驱风剂,排出胃肠道中的气体,从而缓解与消化不良腹胀恶心打嗝、胀气相关的胃肠道疼痛和不适症状。

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茴香粉的功效与作用:减轻经期痛

茴香粉有助于人体肌肉得到放松,它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用,从而减轻女性的痛经症状。一项研究成果表明:月经开始时,每天服用4次,每次服用含有30毫克茴香粉提取物的胶囊,连续服用3天,能减轻经痛。

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