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吃什么对肝好

2016年12月15日 16:00 阅读次数:1845
清肝护肝不如养肝,从饮食上做到最基本的调养对肝也是最好的。下面我们就来看看吃什么对肝好。
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吃什么东西对肝好:蜜糖红茶

蜜糖红茶能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。

做法:

红茶叶5克,放保温杯内,以沸水冲泡,加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。

吃什么对肝好

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吃什么东西对肝好:葱白生姜茶

葱白生姜茶可增热御寒,防治早春风寒感还可以用中药治疗平时喝菊花茶枸杞子。

做法:

1、把大葱、姜片和香菜根洗干净放入锅内加入两碗水

2、放入适量冰糖,大火煮开,中火煮成一碗水

3、过滤后趁热服,一天连服。

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