a2奶粉有dha吗?

有，而且相对于其他品牌的婴幼儿奶粉，a2奶粉里面添加的dha含量处于较高水平。

具体含量可以参考下图：

说明：

在婴幼儿奶粉市场前期，很多奶粉品牌以dha为主打，像中国的奶粉品牌雅士利，小编特别有印象，电视广告上打的都是宣传奶粉中含有丰富dha，促进宝宝脑部发育，让宝宝更聪明。

现在的婴幼儿奶粉当然不会侧重宣传其添加的dha成分，而是综合其他重要的营养素和奶粉配方特点做重点宣传。

不过话说回来，母乳中就含有丰富的dha，所以如果妈妈们有母乳，一定尽量让宝宝喝母乳。

dha对宝宝的重要作用

1、促进婴幼儿的大脑和视力发育;

2、研究显示：婴幼儿期补充DHA能减低成人以后患心血管疾病的几率;

3、对于早产儿、双胞胎或多胞胎，DHA可以使宝宝身长、体重及头围达到正常水平，视力和智力发育良好。

说明：

大脑的主要发育期是在妊娠中的后三个月及出生后两年，期间，婴幼儿需要大量的DHA满足脑部发育所需。

但婴幼儿在发育过程中自身不能有效地进行DHA的转化，出生后若不能更多获取DHA，那么血液中的DHA的含量会极低。

吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈，所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。如果没有进行母乳喂养，那么要给宝宝选择含DHA的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有19毫克DHA。

权威机构建议每天DHA的摄入量：

婴幼儿：WHO建议每天根据婴幼儿体重摄入DHA20mg/kg。

早产儿：WHO建议每天根据婴幼儿体重摄入DHA40mg/kg。

孕期及哺乳期妇女：美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐，孕期及哺乳期妇女每天至少摄入DHA300mg。

健康人：每天至少摄入DHA220mg。

DHA对其他人群的重要作用

DHA对孕期和哺乳期妇女的重要作用：

胎儿所需的DHA必需透过胎盘由母体供给。而怀孕及哺乳期间，母体内DHA迅速降低，显示怀孕期间需要补充DHA，并有大量实验研究证明，DHA在怀孕和哺乳期对孕妇和胎儿都是十分重要的。

1、促进胎儿脑细胞、视网膜发育及心理运动技能发育(比如手眼协调能力);

2、能延长具有早产风险的妇女妊娠期;

3、能帮助减少产后抑郁症的发生机率。

实验证明：孕期和哺乳期补充充足的DHA，很可能显著提高母乳喂养的婴儿在其18岁之前的认知能力。

DHA对儿童和青少年的重要作用：

有资料显示，通过膳食摄入的DHA是最可靠的办法，但五岁之前的儿童每日摄入的DHA为30-50毫克，这一水平不到成长所需的DHA的量。这是因为DHA主要的膳食来源是含脂肪的鱼和脏器，而这些并不是儿童的首选食物，所以，直接补充DHA就显得十分重要。

1、改善生词记忆能力和单词拼写能力;

2、减少感冒发病率，预防对抗炎症反应;

3、改善注意力及行为表现;

4、维持儿童心脏健康;

5、帮助血液中胆固醇含量高的儿童恢复健康的血管功能;

6、降低甘油三酯，增加高密度脂蛋白。