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番茄泥

2016年09月07日 10:28 出处:亲亲宝贝 作者:HJ 阅读次数:19209
宝宝长到五个月后就可以开始添加辅食,西红柿美味又有营养,可是宝宝太小,不能直接给宝宝吃,那怎样做宝宝才能吃呢?下面我给大家介绍一种西红柿泥的做法,让宝宝也可以早日吃到西红柿。
适宜年龄
4-12个月
主料
  • 西红柿一个
  • 开水适量
制作步骤
  • 1. 首先,给宝宝吃的西红柿最好是天然无公害的绿色食品,且口感以沙沙的为最好。
  • 2. 如果不知道西红柿是有农药残留,最好做之前先在水里泡一下。
  • 3. 宝宝的消化系统还不完善,给宝宝吃的西红柿是不能带皮的。把西红柿放到开水里烫一下,皮就能很好的去除了。
  • 4. 去皮的西红柿切成几瓣,把里面的仔去掉,只留比较沙的一部分。
  • 5. 把留下来的西红柿切碎放在滤网内用勺子碾压。细软的西红柿会通过滤网掉入碗内。
  • 6. 这样我们就可以得到宝宝可以消化的西红柿泥了。给宝宝吃的时候可以用开水调一下。也可以和米粉冲在一起。

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