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包菜鸡蛋水饺

2016年05月09日 17:15 出处：亲亲宝贝作者：HJ 阅读次数：871

标签：包菜早餐食谱

宝宝不爱吃早餐怎么办？那一定是早餐不好吃。今天就来推荐一款让宝宝胃口大开的早餐：包菜鸡蛋水饺。不相信的妈妈可以尝试一下哦。下面是包菜鸡蛋水饺的做法。

适宜年龄: 3-6岁

功效: 开胃健脾厚肠

主料

包菜700g
鸡蛋5个
饺子皮500g

辅料

虾米50g
盐一勺
糖10克
鸡精5克
植物油一茶匙
麻油一茶匙
葱两根
剁椒10克
大蒜一颗
胡椒粉5克
鲜抽一茶匙

制作步骤

1. 主料;包菜700克，鸡蛋5个，饺子皮500克(现成的)。
2. 包菜洗净，切碎，用盐打一下挤去水份，用植物油拌好待用。
3. 锅里放比平时炒菜多些的油，放下虾米爆香。
4. 鸡蛋打匀，放下炒熟，铲碎。
5. 把包菜放入.放葱花。
6. 放盐，糖，植物油，麻油，鸡精，胡椒粉，鲜抽，搅拌匀。
7. 包饺子。
8. 煮饺子。
9. 用剁椒，蒜末，葱花，盐，糖，酱油，鸡精，调成沾汁，就可以了。

小贴士: 1.包菜不用挤的太干，带点汁水口感更好。; 2.如果用青包菜叶子做，颜色更靓。; 3.这些馅可以包800克饺子皮.

包菜
早餐食谱

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