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西红柿汤面

2016年05月05日 15:48 出处：亲亲宝贝作者：HJ 阅读次数：858

标签：西红柿孕早期食谱妊娠高血压食谱

孕期有些准妈妈的食欲会下降。这时建议可以吃些酸爽口味的面食。西红柿里的果酸有利尿消肿的作用。还可防止妊娠高血压。让我们来看一看西红柿汤面的做法。

适宜年龄: 怀孕

功效: 美颜美容抗衰老抗癌

主料

挂面200克
西红柿1个

辅料

盐3克

制作步骤

1. 西红柿洗净切片。
2. 锅烧开水，放入挂面。
3. 煮至3分钟。
4. 加盐调味。
5. 放入西红柿，烧开即可关火。
6. 盛入碗中，即可食用。

小贴士: 1、西红柿不宜久煮，烧开即可。; 2、西红柿炒软了再加开水，盐不可以省略。

西红柿
孕早期食谱
妊娠高血压食谱

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