完达山奶粉一般不会上火

首先，笔者查看关于妈妈们对完达山奶粉的评价，发现吃完达山奶粉出现上火现象的宝宝还是很少的。

其次，不管是完达山奶粉还是其他奶粉品牌，并没有配方奶粉引起宝宝“上火”这个说法，“奶粉上火”只是大家的一种误解，纯母乳喂养的宝宝还会出现便秘的现象呢，更何况是奶粉喂养的宝宝。

吃完达山奶粉“上火”的原因

1、奶粉成分

配方奶粉成分中有一项是棕榈酸，这是母乳中所含的重要成分，而配方奶粉中的棕榈油不同并不等同于母乳中所含的棕榈酸。

有研究表明，配方奶粉中的棕榈油代谢时产生的的棕榈酸，容易与肠道中的钙离子结合，形成不容易溶解的钙皂，导致宝宝喝奶粉时容易引起大便过于干燥、过硬无法排出，从而引起便秘。

解决办法：

给宝宝换一种奶粉品牌，可以先查看营养成分表，选择和母乳相近的奶粉品牌。

2、冲调比例不对

没有严格按照冲调奶粉的指示冲奶，很多宝妈想着给宝宝多点营养，总喜欢把奶粉冲得浓一点给宝宝喝。

解决方法：按照包装上的说明，正确量取奶粉和水的比例。

3、没有及时给宝宝喂水

奶粉的含水量，相对母乳来说较低，水分摄入过少也容易便秘，起初喝奶粉的宝宝很多不习惯喝水，宝妈们也没注意。

解决方法：

在两餐奶粉之间多喂宝宝喝水。

4、辅食添加不合理

6个月以后宝宝的饮食开始多样化，添加的各种辅食逐渐普食迈进，但在添加过程中，各种因素作用下，很多宝宝会出现辅食添加不合理，饮食结构不均衡的情况，从而导致便秘，也容易造成喝奶粉后 “上火”的假象。

解决方法：

辅食的添加讲究循序渐，妈妈们可以多看下这方面的知识。

辅食添加应遵循以下原则：

适龄添加：添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应。6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。

从泥状过渡到渣状，不能加得过快过多，以免给肠胃过大的压力，适当地添加蔬菜、水果，蔬菜、水果里含有很多维生素、膳食纤维，有助于宝宝消化，避免“上火”。

5、频繁换奶粉

频繁转换奶粉品牌，宝宝胃肠道短时间内无法适应，而出现的应激现象，亦可表现为“上火”。

6、宝宝体质与气候的问题

“上火”和宝宝的个人体质也有一定关系，此外也和当地的气候有关，干燥地区发生“上火”现象的可能性更大一点。

解决方法：

干燥的地方，不能给宝宝穿太多衣服，应让宝宝多参加户外活动，促进胃肠蠕动。如果宝宝出现嗓子干等症状，并注意给宝宝多喝水。

完达山奶粉上火注意事项

1、不要盲目给宝宝吃“去火茶”

灌凉茶、七星茶等去火的凉茶，会对宝宝的身体造成一定的影响，因为宝宝处于生长发育的特殊时期，各种器官、免疫系统发育不全，这些凉茶、七星茶等经常服用会伤害宝宝的肠胃、甚至肝肾。

2、慎用蜂蜜

很多人都知道蜂蜜可以润肠通便，但对于小婴儿使用要谨慎，特别是1岁以下宝宝，因为蜂蜜里面含有花粉、肉毒杆菌，小宝宝的胃肠还没发育成熟，此时使用蜂蜜容易造成胃肠道负担，甚至损害胃肠道。

3、民间小偏方

如白梨、白萝卜、荸荠煮水，冬瓜或藕切片煮水，可以少量尝试，对宝宝“去火”有一定的帮助。但是要谨慎而行。