如何冲泡奶粉才正确

如何冲泡奶粉才正确？很多人都是第一次当妈妈，看似很简单的冲奶+瓶喂+拍嗝等都容易搞错，下面来看看怎么正确冲泡奶粉？

在生产后，出院时护士总是叮咛爸妈替宝宝冲奶粉时，有些错误观念必须避免。究竟如何冲泡奶粉才正确？奶瓶喂宝宝喝奶时，又要具备什么观念？如何替宝宝拍嗝？宝宝都不打嗝，难道必须一直拍下去？看完本文，新手爸妈照顾宝宝时就不会再手忙脚乱了。

冲泡奶奶

必须注意，不可以用微波炉消毒奶瓶或加温奶瓶。建议使用奶瓶消毒锅与温奶器。

步骤1、冲奶前，应先洗干净双手。冲奶方法必须参考瓶身上的指示。大多会先在奶瓶中先加水、再放奶粉（不过也有部分奶粉厂建议先放奶粉再加水，所以要注意奶粉桶身上的说明）。不同奶粉厂也有大小匙的差别，加的水量可能会有所不同，通常一平匙奶粉会冲泡30-60毫升开水。必须注意，通常是一平匙，不要太多呈现锥状，或是太少。

步骤2、加入水与奶粉以后，可盖上奶瓶盖，将奶瓶以环形方式水平摇晃，均匀混合奶粉与水。建议不要垂直摇晃。

步骤3、注意冲泡奶粉的水必须为煮沸过的水。万一冲泡时仍然很烫，可用冷水冲一下奶瓶降温。

步骤4、喂宝宝喝奶以前，必须先试温，以免烫伤宝宝。WHO建议用70度的水冲泡奶粉，可以杀死可能含有引起严重疾病的病原体。但是宝宝喝奶前，记得要滴一滴奶在大人的手腕内侧，测试温度是否合宜。注意一瓶泡好的奶不可放超过2小时，没喝完不能下一餐再喝。

喂奶

喂奶时，应抱起宝宝并接近直立的姿势，为了避免吸吮时吞入太多空气，应将奶瓶倾斜使奶嘴充满奶水，但也要避免流速过快。将奶嘴置入宝宝的口中，注意奶嘴必须在舌头上。当宝宝的胃涨满时，吸吮会变慢且间断，宝宝开始逐渐入睡，可先将奶嘴拿开数分钟，然后再放入宝宝口中，确认是否还要喝奶。

拍嗝

步骤1、让宝宝坐在大人的大腿上（宝宝的下巴下方可以垫着小毛巾，以避免溢出的奶弄湿衣服）。大人的手要支托好宝宝的头颈部。

步骤2、大人的手掌呈杯状。

步骤3、手掌呈杯状轻拍宝宝的背部，帮助宝宝打嗝，以排出刚才喝奶时喝下的空气。

另一种拍嗝的方式为：将宝宝的身体倚靠在大人身上（宝宝的下巴下方一样可以垫着小毛巾），并使其头部侧向一边。

注意事项：如果拍了大约10分钟后，宝宝仍未打嗝，便可将宝宝轻轻放回婴儿床上侧躺，或是可将宝宝直立抱着。另外，并不是只有在喂完奶以后才需要排气，当宝宝奶喝的状况不好、或喂奶前有吐奶现象时，都可以在喂奶的过程中暂停先拍1、2回嗝，有助于使宝宝喝奶喝得比较顺利，并减少溢吐奶的机率。