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榴莲可以和什么一起煲汤 适合秋冬补虚的滋补汤

2017年11月01日 15:51 出处:亲亲宝贝网 作者:hys 阅读次数:2451
榴莲可以和什么一起煲汤?榴莲是生活中常见的一种水果,营养价值高,很多人喜爱吃榴莲,其实榴莲还可以用来煲汤哦,下面就来具体看看吧。

榴莲可以和什么一起煲汤:榴莲壳煲排骨汤

材料:榴莲壳半只,排骨800克,红枣数枚,姜片,清水,少许。

做法:

1、排骨洗净,焯水;

2、另起锅放入排骨,一次性将水添足,煮开,加姜片,转小火煮一个小时;

3、将榴莲白色果壳切成小块,放入汤锅,再煮一个小时;

4、加入红枣数枚、适量加盐,煮15分钟即可食用。

榴莲可以和什么一起煲汤:榴莲壳煲老鸡

材料:榴莲壳半个,榴莲核,老母鸡半只,生姜两片,枸杞子20粒,清水1500毫升,盐适量。

做法:

1、榴莲壳取里面白囊部分,切成块;榴莲核用刀去掉外皮。

2、老母鸡切大块,飞水后连同榴莲壳、榴莲核、姜片、水一并放入砂锅。

3、大火烧开,小火熬煮2个小时。

4、枸杞子最后十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。

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