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桑葚干泡水喝的功效和作用

2017年10月24日 15:04 阅读次数:6722
桑葚是属于季节性的水果,并不是经常能吃。但是桑葚价值很高,因此为了能时常食用到它,于是有了桑葚干。桑葚干最常见的食用方法就是泡水喝,那么桑葚干泡水喝的功效和作用?下面一起来了解一下吧!
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桑葚干泡水喝的功效和作用:抗癌降脂降糖

抗癌防癌以及降低血脂和血糖也是桑葚干的重要功效之一,因为它内部含有白黎芦醇,这种物质在人体中能减少癌细胞的生成,对血液中血栓的生成也有很强的阻止功效,因此桑葚干是一种天然的保健佳品。

桑葚干泡水喝的功效和作用

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桑葚干泡水的禁忌人群

1、少年儿童

桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收,因此少年儿童不宜吃桑葚,同样的也不适合喝桑葚干泡水。

2、经期女性

桑葚干品性微寒,女性月经期尽量就不要喝桑葚干泡的水,也最好不要吃太多桑葚,以免寒气入侵身体,引起经期腹痛。

3、其它人群

脾虚便溏者亦不宜吃桑葚,桑葚偏寒,容易加重腹泻的症状。桑葚生湿生痰,而蜂蜜糖分又高,所以糖尿病人不宜多吃。对桑葚过敏者不宜饮用。

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