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干百合怎么做好吃 美味的干百合食补做法

2017年10月11日 16:17 出处:亲亲宝贝网 作者:yy 阅读次数:1282
干百合营养价值很高,是熬粥炖汤的好材料,食用可以润肺止咳、宁心安神、美容养颜等,那么,干百合怎么做好吃呢?让我们一起来看看吧。

干百合怎么做好吃:蜂蜜百合花茶

材料:干百合2朵,蜂蜜10毫升。

做法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

干百合怎么做好吃

干百合怎么做好吃:百合炖雪

材料:干百合一小撮,雪梨1-2个,冰糖若干块。

做法

1、将百合在清水中浸泡2-3小时;雪梨去皮切成块。

2、将百合和雪梨一起放入陶瓷锅中,放入冰糖块,再加入适量清水。炖2.5小时即可食用。

干百合怎么做好吃

干百合怎么做好吃:罗汉果百合煲猪骨

材料:猪骨500克,罗汉果小半个,百合干25克,无花果干10颗,姜2片,适量。

做法

1、所有材料简单清洗一遍,百合干浸泡约半小时。

2、猪排骨洗净,用水焯一下去掉血水。

3、把焯好的猪骨、无花果、百合和姜片放入锅里,加适量的水。大火烧开后小火慢炖1个小时。

4、出锅前加适量盐调味即可。

干百合怎么做好吃

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