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鲳鱼怎么做好吃 简单做法却有超赞滋味

2017年10月01日 14:34 出处:亲亲宝贝网 作者:yy 阅读次数:1517
鲳鱼是营养价值很高的鱼类,有补血健胃,补中益气的功效,非常适合体质虚弱、营养不良的人食用,那么,鲳鱼怎么做好吃呢?今天就跟小编一起来看看吧。

鲳鱼怎么做好吃:煎鲳鱼

材料:鲳鱼,葱,姜丝,盐,油,黑白胡椒粉孜然粉,辣椒粉,香葱沫。

做法

1、把鱼洗净,厨房纸擦去表面多余的水分。

2、双面抹盐,肚子里也要抹,双面码上葱姜丝,肚子里也要塞一点,腌渍20分钟即可。

3、热油下鱼,煎好一面再翻面,双面金黄就可以了,每一面大概中火两分钟即可。

4、撒上黑白胡椒粉,孜然粉、辣椒粉,或者是自己喜欢的香料都行,撒上香葱沫,趁热吃吧。

鲳鱼怎么做好吃

鲳鱼怎么做好吃:烤鲳鱼

材料:鲳鱼,洋葱,料酒,盐,蒸鱼豉油,黑胡椒碎。

做法

1、鲳鱼洗净;洋葱切丝。

2、把鲳鱼放进垫有洋葱丝的锡纸盘里,在鱼身上撒上盐,料酒,黑胡椒碎,蒸鱼豉油,再放上一些洋葱丝,最后放上薄薄的几片黄油。

3、把锡纸盘放在烤盘上,放进170度烤箱烤20分钟即可。

鲳鱼怎么做好吃

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