你好，可以吃，但是应该选种类，而且不可过量。产妇忌食寒凉的水果，应选择热性水果，可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。比如：龙眼、桃子、荔枝等；平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。这些都可以选用，来增加维生素和其他营养物质。

只是一天内不要吃太多，水果的四性指寒,凉,温,热四种属性,应根据体质来选用.如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果,否则,对养生不利，寒,凉性水果可清热降火,使人体能量代谢率降低,让热量下降.因此,产妇忌食寒,凉性水果即是此理.此类水果有西瓜,柿子,香瓜,椰子,草莓,桔子,芒果,橙等。