2016/04/21 11:37
妊娠糖尿病对母婴的影响有很多,特别是对胎儿,有可能会导致胚胎早期发育受限或者发育异常而流产、同时也有很大概率发育成巨大婴儿;同时有可能会使孕妇出现并发感染,甚至诱发酮症酸中毒、羊水过多等问题,假如胎儿发育成巨大婴儿,孕妇甚至有可能因为难产而危及生命,因此为了母婴健康着想,一定要慎防妊娠糖尿病哦。
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最好是小食多餐,将全日食物量分为4-6次吃,但是要注意睡前必须进餐1次。合理安排饮食,避免高糖食品,,多食蔬菜、富含纤维素的食品,同时要注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间,但是也吃低糖分的水果。或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,一定不要吃西瓜等高糖分水果。
妊娠糖尿病产后血糖一般情况下会恢复正常。但是,仍还是属于糖尿病高危人群。仍需按照糖尿病的饮食运动指导原则处理。一天最好吃20种以上的食物。但是,这20种食物不能都是同一种类的食物,要多元化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃,总数不少于20种,这样才有益于健康。不宜吃的水果有:香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果