孕期便秘就很容易得痔疮的，所以要多吃含纤维的食物多喝水促进大便排出

你好，孕妇由于怀孕，体内孕激素的影响，很容易上火，平时饮食要注意清淡一些，不要吃一些辛辣或者重油重盐的食物。如果出现大便干燥或者颜色很深了，可以多吃一些绿叶蔬菜、多喝水，大便会变好的。注意尽量不要吃油炸、熏、腊的食物。