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请问孕妇能不能吃香菇呢?

chejianguo4061 | 浏览6051次
2016/04/21 11:17

    提问者采纳

    2016/04/21 11:17

    孕妇可以吃香菇。
    孕妇吃香菇的好处:香菇营养丰富,多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。营养学家对香菇进行了分析,发现香菇内有种一般蔬菜缺乏的物质,它经太阳紫外线照射后,会转化为维生素D,被人体利用后,对于增强人体抵抗疾病的能力起着重要的作用。
    香菇除了具有抗病毒活性的双链核糖核酸类以外,还有一种多糖类,它们是由7个分子以上的醛糖、酮糖通过糖苷键综合而成的多聚物,试验证明多糖类虽不直接杀伤病毒,但能通过增强免疫力来提高机体对病毒的抗击力,具有明显的抗肿瘤活性和调节机体免疫功能等生物作用。

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    jiyilin8237

    其它回答(2)
    • 香菇营养价值比较高,孕妇可以吃。

      书童|采纳率65%|回答于 2016/04/21 11:17
    • 可以吃香菇的!

      书童|采纳率60%|回答于 2016/04/21 11:17
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