我女儿还差4个月快三岁了，1岁以后都是由爷爷奶奶奶带的，前段时间总是抓肚脐处，她奶奶用一条蚯蚓吓了她后，又转为抓乳头，好几个月了，她奶奶又用蚯蚓吓她，女儿不看继续抓，抓得红肿红肿的，现在天气凉了一些穿得厚一点还是有时伸手去捞。请问她这算不算手淫，应该怎样才能改掉这种不良习惯。谢谢。