缺钙不是补钙就好了吗?体检后医生说宝宝有点缺钙,要吃维生素D?我已经补钙了,为什么还要补充维生素D呢?
大部分的孩子经过晒太阳或者补充维生素D即可满足需要。但有些早产儿或摄入奶过少的孩子容易出现钙不足,则还需要补充钙剂了。
正确做法:根据血中维生素D及微量元素检测结果进行补充。
有阳光时,让宝宝适当进行日光浴;
无阳光时,补充口服维生素D滴剂。
有些家长认为,给宝宝吃了维生素D就能补钙,其实不然。补维生素D与钙不是同一回事。宝宝缺乏维生素D,会影响钙的吸收导致佝偻病。然而母乳及其他食物中维生素D含量甚微。人体维生素D主要来源于皮肤中的7-脱氢胆固醇,经日光中的紫外线照射转变为胆骨化醇,即内源性维生素D3。