产后8天了,沾水洗头了,会影响月子恢复不?产后多久可以开始洗澡了?有什么要注意的?
产后一星期内,建议以采取适宜的水温进行擦浴,以保持皮肤毛孔的清洁;一周之后,可以洗头洗澡,天气较为寒冷时,水温应该在50度左右,室温应保持在24-27度,时间不能过长,洗澡应采取淋浴方式(盆浴易引起感染),洗头之后及时吹干头发。平时还要多注意外阴的清洁与卫生,因为在这部位很容易滋生细菌,造成产褥期的感染。