五个月的孩子，可以适当补充鱼肝油，但是补钙也不要过量，补钙补过头反而不是好事，母乳喂养期间，大人也可以多增加营养，保证奶水有营养，白天多带宝宝出去通通新鲜空气，晒晒太阳，也可以促进钙吸收，五个月慢慢也可以给你宝宝添加辅食了。