小外甥刚刚上幼儿园,他奶奶总是买液态奶给他喝,不知道这么小可以喝不?
2-5岁的儿童补充成长中所需的钙元素及其他营养配方,可保证钙及铁、锌等微量元素的摄入量达到适宜水平。适合2岁宝宝喝的奶制品种类较多,如纯牛奶、鲜奶、酸奶、乳酪、早餐奶、高钙奶等。处于生长发育的儿童对矿物质的需求量较大,如钙、铁、锌等,其中奶类是最佳的补钙食物之一,儿童饮奶有利于其生长发育,增加骨密度,从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄。2岁以后宝宝的饮食习惯已经逐渐接近成人,应以日常饮食为主,奶制品仅作为一种日常需要补充。当然,只要儿童可以接受,妈妈可以选择任一种奶制品,如儿童液态奶。