饮食总体清淡，多喝水，辅食类的不要调的过稠

不要吃太油腻的，喝点稀饭什么的，清淡类为主，多喝点水

不能再吃上火的东西啦，多吃些水果和清淡的蔬菜便于排便，还要多喝开水

你好宝妈，你可以多给宝宝喝白开水，多吃清淡的食物。

不要让宝宝吃高热量食物，多喝水，多给宝宝吃水果、蔬菜

要多喝开水，饮食不要太过就好。

当就不能再吃那些上火的东西了，要多喝水，多吃些下火的

你好宝妈，你可以多给宝宝喝白开水，多吃清淡的食物。别吃油腻辛辣的食物。

有些奶粉是比较上火的

不要吃太辛辣刺激的 多给宝宝喝些水

应该多给宝宝吃点清淡的饭菜，少吃辛辣油腻的饭菜，多喝水，多吃水果。

不吃辛辣食物,保持饮食清淡！

可以通过食疗调理宝宝的上火症状。（1）补充水分，可以用蔬菜汤、新鲜果汁替代；建议适量选择西瓜、奇异果、火龙果等凉性水果；3个月内的小婴儿应稀释果汁；6个月以上的宝宝可以尝试泥糊状食物，蔬菜可以选择添加青瓜、南瓜、胡萝卜、西红柿、切碎的叶菜等；（2）少吃干硬的坚果，6个月以上的孩子可以吃少量生核桃、芝麻糊等，婴幼儿均需避免花生、果冻、整粒葡萄等易致敏、有误吸风险的危险食物；（3）人工喂养和混合喂养的宝宝可以在奶粉中添加奶伴侣；（4）可以少量饮绿豆莲子（带心）水、粥等。

宝宝上火了，荷兰瑞贝恩奶粉是这样做的：
1、可给婴儿喂些绿豆汤，2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药，这样既降火又可以补脾养 胃，但应在中医师指导下进行。
2、多给婴儿喂些水果汁，给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅增加大便中的纤 维素，还可刺激肠道蠕动，促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白萝卜、 胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。
3、每天可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多，会影响婴儿的消化系统功能，少给婴儿吃 容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。
4、从小培养婴儿养成良好的排便习惯，每天定时排便1-2次。
5、可以每天给婴儿喂1-2根香蕉。
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辛辣的不能吃，油腻的也少吃才行

少吃油的，吃点米粥，清淡点的

不要吃上火的食物，鱼肉都是易上火的，最好多喝水，多吃蔬果

平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。

多喝水，少吃一些，油腻的东西

调奶粉的时候可以调稍微清一些，平时多喝些白开水，忌辛辣的食物，洗完澡可以将双手捂热然后顺时针按摩宝宝肚子15-20次