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儿童补铁的食物应该要怎么选呢?

xihuan6176 | 浏览10094次
2016/04/21 15:12
儿童补铁食物怎么选?有哪些是补铁的食物,如果不吃补铁剂仅仅食补能改善缺铁的症状吗?

    提问者采纳

    2016/04/21 15:12

    你好,小孩贫血怎么办,营养性贫血主要是缺乏铁元素等营养物质,给孩子补铁就可以了,一般情况下缺铁不是很严重的,可以通过食物来补充,如果是严重缺铁就要补充铁制剂了,儿童常用的铁剂是铁之缘片,容易被人体吸收且不刺激肠胃,安全和效果都有保障,能补铁的食物有猪肝、鸡蛋、红枣、菠菜、木耳、胡萝卜、山楂、枸杞等,可以多吃一点,祝孩子健康成长。

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    yandan4225

    其它回答(2)
    • 亲,宝宝补铁食物有猪肝,鸡肝.......等.

      书童|采纳率63%|回答于 2016/04/21 15:12
    • 4岁小孩贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血,也叫营养缺乏症,可以服用铁剂来改善,另外食疗辅助会更好。那么4岁小孩贫血怎么办,可以服用儿童专用的铁剂铁之缘片,补铁补血安全无刺激,口感也好无铁腥味。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、胡萝卜、芝麻、菠菜、山楂、芹菜、龙眼肉等,在补铁的同时补充维生素C能促进铁的吸收。

      书童|采纳率65%|回答于 2016/04/21 15:12
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