2016/04/21 15:11
宝宝连续两个月以上食欲不振,看到食物没有兴趣、不想吃,或者直接拒绝进食,就是厌食症的一般症状,有的孩子还会在此基础上,伴有腹泻、呕吐的症状。如果宝宝的食欲不好,建议从饮食上调理,多给宝宝做些开胃的食物吃,每天可以给孩子少量吃些山楂,用来开胃,而不是当作零食吃,或是煮山楂大米粥都是不错的,也可以去向医生或营养师咨询一些健脾益胃的菜谱。
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天气热是这样的你也别太担心了,给孩子多喝点水吃点水果,不想吃饭就做一些清淡的粥什么的吃吃。吃清淡一点,好消化的,别吃寒凉的食品,也别吃太多,孩子的脾胃还没有完全长好,吃得太多,吃了不容易消化的东西会造成负担,反而会影响孩子的身体健康,别怕孩子吃不饱,没事的
夏天的饮食要以清淡爽口为主,妈妈可以多做一些降暑的凉拌菜,如凉拌海带,还可以将一些降暑的水果加入到宝宝饮食中,充分打开宝宝的胃口。多给孩子做一些好吃的粥类,像是荷叶粥,取鲜薄荷叶2张,粳米50克,红枣5枚。先将薄荷加水煎5分钟,取汁备用。粳米、红枣加水煮粥,粥将煮成时加薄荷汁再煮沸便可食用。薄荷有清热解表功用,可预防中暑。还有别的一些粥都是好吃又健康 您多查一查 给孩子做着吃吧