每天50毫克维他命B6。
每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。
适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。
起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。
起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。
进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻

怀孕后想吃啥就吃点啥，不要刻意去吃

早期都是这样的，想吃什么就吃什么吧。

亲，如果是发生厌食,一点东西都不想吃是会影响到胎儿的生长发育的,如果是严重的厌食,建议你去医院使用药物改善食欲.

刚开始妊娠反应很正常，多吃点重口味的东西。

这是怀孕的正常反应，宝妈为了宝宝就强吃点，可以吃点清淡的。

你的情况属于正常的孕期反应，但是难受还是要坚持吃的，只要吃了不吐就可以的！

这是孕期反应，亲不想吃饭 可以吃点水果，喝点牛奶补充营养，吃些酸的

不要担心， 一般3个月后会好的， 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。

怀孕初期会有一些反应的，没事，后面会慢慢好转的。

不想吃也要吃，为了宝宝强忍着吃。

我怀孕的时候也是，换着花样吃，我那时候喜欢吃水果和清口的东西，你可以试试。。。

怀孕初期是有这些反应的，过去了之后就会好了，到时候就会很容易就饿了，现在可以多休息，可以吃些酸的食物开胃

这位妈妈应该是正常的孕吐现象，不用太担心，心情要放松。我孕早期反应也比较大，幸好我有个贴心的老公，多方征求建议，最后给我买的雅培孕妇奶粉。这一款营养均衡、全面，不用担心宝宝吸收不到营养，而且口感还很好，有股淡淡的香草味，孕吐就不会那么厉害。总之感觉还不错啦，不妨试试看。

吃点酸的开胃，还有就是吃稀饭，如果实在是没法吃下，估计得打点葡萄糖补充体力了

可以服用维生素B6等药物是可以缓解的，严重的需要禁食1-2天并静脉输液治疗常用的药物有维生素C，维生素B6和氯化钾等药物。

妊娠反应很正常的，不要太在意，吃点有味道的，酸的之类的，多休息

体内激素变化造成的，大部分人都会有类似的反应

可以吃清淡点，为了你的宝宝，就算没胃口，吃不下也得吃！我那时就是恶心吐得太离开，什么东西都吃不下，还因为剧吐住院打点滴，虽然后几个月吃了不少补品，奶粉什么的，但现在宝宝37周了才5斤多！所以，就算吃完马上吐出来，也要坚持接着吃！

可以吃点话梅，吃点话梅，可以压下恶心的感觉，也就没有那么难受了