不要让宝宝吃太多糖果、饼干、面包、蛋糕之类的热气食品，热气就容易喉咙发炎，喉咙发炎好了，吃蛋与鱼应该是没有什么关系的，如果是感冒后最好隔三天以上再吃吧

你好，可以食补看看，含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。同时注意不要吃太多盐分、糖分高的食物，以免减少钾的摄入量。