你好，根据你描述的情况，一般认为如果是真要断奶的话就不要去挤,越挤就越断不了奶,平时可以多吃一些酸性的食物,病情辅助吃点回奶的中药 比如山楂50g,麦芽50g,共3贴，用水煎，一天二次。

你好，一般一个星期后就会好很多，慢慢就回去了；建议你奶水涨的厉害可以适当挤出，但不要全挤出来；此外饮食上需要调整，不要吃太多流质且富含高脂肪高蛋白的食物；可以吃炒麦芽，以及其他容易回奶的食物比如韭菜等。