饮食尽量多样化，多吃蛋白含量丰富的食物，肉类豆类等。适当搭配蔬菜水果，要鼓励孩子吃饭，循序渐进。

你好，宝宝厌食要考虑是否缺乏锌元素，因为缺锌能导致味觉减退，食欲降低，形成厌食。建议你带宝宝去医院做微量元素测试，如果真的是缺锌的话。治疗上以可选用以下健胃消食的药物，如可选用醒脾养胃颗粒,，健脾消积口服液等中成药治疗。平时要多喂小孩多喝水，多吃一下蔬菜水果，以便消化。适当的做一下运动。