最好是听从医生的意见，如果医生经检查认为不需要治疗，新妈妈可以通过饮食调节来改善贫血症状。红糖内含有较多的铁质、胡萝卜素、核黄素及锌、锰、钙、铜等多种微量元素，有助于产后能量的摄取和铁的补充，红糖水还可促进血液循环，妈妈每天来一杯热红糖水是很好的习惯。