孕妇健康知识

有的孕妇会在 孕晚期的时候感觉睡眠不好，要么 失眠要么就是中途醒很多次，并且睡眠很浅很容易被 惊醒。其实 怀孕并不会导致睡眠不好，睡眠不好和怀孕没有关系，甚至有的孕妇还会睡的很沉。一般孕妇睡的不好往往都是因为精神压力太大或者是思虑过多，通常和生活中的压力有关系。