月子餐制作视频

豆腐含有丰富的蛋白质，口感软软的，鲫鱼具有通乳的功效，和豆腐是一对好搭档，二者结合可以益气养血、健脾宽中，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。下面就一起来学学鲫鱼豆腐汤的做法吧!

食材：

盐

核桃油

料酒

蒜粉

豆腐

鲫鱼

葱姜