宝宝辅食食谱大全第190集 枣香窝窝头 帮助宝宝补充维生素
好吃的红枣窝窝头怎么做?红枣中维生素含量很高,是宝宝获取维生素的良好来源,并且红枣中有很高含量的维生素P,它能促进维生素C的吸收,是宝宝不能缺少的维生素之一,红枣还具有补血功效,可以预防宝宝缺铁性贫血。所以宝宝适量吃些红枣窝窝头还是有很多好处的,妈妈们快来学学吧!
制作步骤:
1、将8颗红枣切碎,
2、在盆子里里倒入100g玉米面粉和30g糯米粉,把切碎的红枣也放入里面,均匀搅拌
3、在小锅中倒入120g牛奶,加5g细砂糖,煮开后关火,然后也倒入盆中,再搅拌成絮状
4、再将面团揉成光滑状态,盖上保鲜膜醒面10分钟
5、将醒好的面团揉成长条,切成约20g的小剂子,在将其整形成小窝头,放入蒸锅中静置15分钟
6、大火烧开转中火蒸15分钟就完成了
适龄:8月+
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