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虾仁是一种营养非常丰富的饭食，而且也是很适合宝宝食用的。虾仁富含的营养元素被人体的需要和宝宝的成长发育都有着很大的帮助。今天我们说的就是虾仁捞饭，虾仁捞饭营养丰富而且十分的好吃，是非常经典的一道食物，而且虾仁捞饭的做法也很简单！

适合年龄：

0-4岁

虾仁捞饭的做法：

第一步：虾仁去皮洗净，准备好各种辅料食材

第二步：虾仁放入料理机打碎成虾泥

第三步：烧锅热油，放入葱爆香

第四步：放入西红柿和胡萝卜丝、虾仁翻炒

第五步：锅中放入适量的水烹煮

第六步：出锅浇在米饭上即可