儿童早餐食谱大全第160集 肉蔬碗仔蒸 让宝宝爱上蔬菜
标签:宝宝食谱早餐食谱西兰花猪肉
肉蔬碗仔蒸怎么做?宝宝不爱吃蔬菜,很多时候是因为妈妈们还没找到一个正确的方式开启宝宝的味蕾。今天的这款肉蔬碗仔蒸,将鸡蛋,猪肉、蔬菜、芝士、米饭完美的结合在一起。色香味俱全宝宝肯定会喜欢。
食材:
西兰花50g
米饭半碗
猪瘦肉80g
玉米50g
胡萝卜30g
鸡蛋1个
芝士片1片
生粉1茶匙
料酒1茶匙
植物油适量
盐适量
适龄:24月+
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