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月子美食黃豆牛肉

标签:卵泡期牛肉

简介:
给宝宝喂哺母乳时,骨骼会流失许多钙,补充钙也很需要,黃豆牛肉能帮你补钙。这道炖汤中没有放蒜,是因为产妇应当少吃蒜,否则可能会减少乳量,可以少量放盐,盐多对宝宝肾脏不好,不加盐产妇长期如此可能导致低钠,产妇每天盐入量最好不过4.5g,黄豆要提前一天泡水,发好了!那样汤品才更有味道!

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