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宝宝27个月
月子食谱
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简介:
麻油含有丰富的不饱和脂肪酸,除了可以帮助脂肪代谢以外,对于荷尔蒙的调节更是不可缺少,而且麻油有加强子宫收缩的功能,可以加速子宫的复原,而猪心则具有抗氧化作用,并且可以加强产后肌肉恢复,还可以预防产后脱发。
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产后出血如何食疗?今日小编分享的是产后7道食谱,可以帮助产后妈妈身体恢复,下面让我们一起来看看产后出血7道食谱的做法吧。
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月子餐吃不对,身体越吃越差!
月子餐对于产后的恢复很关键,但不是所有的食品都可以吃、可以补,月子餐也是需要根据产妇的体质而定,如果月子餐的食物跟孕妇的体质不适合,不仅没用还会越吃身体越不好。
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