香菇虾球粥

粳米适宜产后妇女、婴幼儿消化力减弱者、体虚之人、高热之人、久病初愈食用，而虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。