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宝宝断奶吃什么好

2016年03月16日 15:20 出处:互联网 作者:ping64cs 阅读次数:87
标签:断奶
宝宝断奶对于妈妈来说是件头痛的事情,应该如何让宝宝自觉地又不会影响宝宝健康地断奶呢?关键在于辅食的好坏。

推荐1.蛋麦糊

此麦糊香甜可口,富有营养。可以作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

推荐2.火腿土豆泥

把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油吃时上锅蒸5分钟。

推荐3.花豆腐

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。

推荐4.水果藕粉

要等到水果藕粉粥自然凉,如多搅拌会变稀;此粥最好是现做现吃。

推荐5.海鲜蛋饼

用一平底锅,放上黄油,把所有备用料摊成一个小小圆饼,抹上番茄沙司即可。

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