您的位置: 首页> 母婴食谱> 宝宝食谱> 婴儿> 薏米粥

薏米粥

2016年03月21日 16:34 出处:互联网 作者:xiaxia 阅读次数:3876
标签:薏仁
许多妈妈都有这样的感受,那就是小宝宝也容易上火,在此,亲亲宝贝小编就为上火的宝宝推荐一款婴儿去火食谱,薏米粥,下面我们就来看看这道菜是如何做成的吧。

食物原料:

薏米500克,粳米100克。

制作方法:

1. 将薏米洗净,研成细粉;

2. 将粳米洗净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸;

3. 改用文火熬煮至熟;

4. 加入薏米粉末烧沸即成。

食谱类别:

婴儿食谱

妈妈营养经:

薏米健脾利湿,清热排脓,除痹缓急;治疗脾虚腹泻、肌肉酸痛、关节疼痛、水肿、白带、肺痈疡等;但是身体虚弱者慎用哦。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!