五指执笔法:
1、擫,是用手指按的意思,是指用拇指指肚前端在笔管左侧按住笔管。
2、押,通压,是从上而下用力的意思,是指食指第一节在笔管右侧从上而下用力与拇指相对夹住笔管。
3、钩,是弯曲,钩住的意思,是指中指弯曲如钩,用第一节指肚前端钩住笔管前面。
4、格,是抗拒的意思,是指无名指用甲肉相连之处从后向前推挡笔管。
5、抵,是推,抵抗的意思,是指小指紧靠无名指辅助它向前推挡笔管。
学隶书入手,就要临摹汉碑。这是从取法乎上的角度来考虑的。汉隶,东汉时期已达到顶峰,至今无人能超越之。这就是我给题主推荐学习汉碑的理由。
若学汉隶,建议从《乙瑛碑》和《曹全碑》、《张迁碑》、《礼器碑》中,选择一帖临摹之。
如果题主不喜欢汉隶,也可以选择学晋楷和唐楷。楷书,比隶书难入门。也就是说,楷书比较难学,但只要用心选帖,认真临帖,入门也是很快的。学习楷书,建议备“永”字。掌握好“永字八法”后,学起来就得心应手了。
学晋楷,就学王羲之的《孝女曹娥碑》和《黄庭经》。
学唐楷,就学欧阳询的《九成宫》、颜真卿的《多宝塔碑》、柳公权的《玄秘塔碑》。记住,一定要选一帖先工之,勿贪多。
若从篆书入门,就学秦朝丞相李斯书的 《峄山刻石》。
若学行书,建议从《怀仁集王羲之书圣教序》入门。
一、通过学习,可以培养学生的观察能力、分析能力、表达能力。书法教师结合教材的编排特点有意识地引导学生观察、分析“变化横”与“基本横”在形状上有什么不同,在书写过程中应该怎样表达才能达到这种效果。纵观书法教学的过程就是“观察——分析——书写” 的过程。长此以往,学生的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。
二、通过学习书法,能促进学生养成细致、专注、沉着、持久的学习品质。正如郭沫若先生曾经说过的,“要把字写得合乎规格,比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处,能够使人细心,容易集中注意力,善于体贴人。草草了事,粗枝大叶、独断专行是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。”为什么学习书法可以使人变得细心,容易集中注意力呢?因为书法是一项十分精细的活动。要想把字写好,须得全神贯注,凝神静气,仔细观察字的结构,并要脑、眼、手相应,准确控制运笔的轻重缓急。这样久而久之能潜移默化地改变一个人的心理素质,养成沉着、镇静的习惯。而学生一旦养成了良好的学习品质,对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。
三、通过学习书法,可以培养学生的审美情趣。因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。当然,作为一个小学生,一下子要求他们站在这个层面上去理解、欣赏美是有难度的。首先,在平时的教学中,要求学生按正确的笔顺去写,注意笔画间呼应的规律,力求先将字写正确、规范、整洁,再是美观;进而,通过名贴欣赏和书法技能的指导,让学生逐步感受到汉字的形体美,帮助学生树立正确的审美观,让他们懂得什么是美的,怎样才能更美;最后,用美去感染学生,激发他们追求美、创造美的欲望。
四、通过学习书法,有利于发展学生的健康个性,培养他们的创新精神。当前新的教学理念主张尊重学生的独特感受,发展学生的健康个性,培养学生的创新能力。针对这一目标,书法园地将是一块滋润百花齐放的沃土。
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