怀孕怎么看胎动？

你知道吗?胎动其实是胎儿向准妈妈们传达信息的一种方式，准妈妈们，你能读懂胎动呢?胎儿的语言你了解多少呢?本文就跟着小编一起了解胎动的秘密!

一般到了孕20周左右，妈妈们会明显感觉到腹中宝宝的动作，甚至会知道TA在肚子里翻筋斗或跳舞呢。宝宝的好动，让准妈妈的幸福感油然而生。但是，在感受腹中宝宝的胎动的同时，你了解他不同的胎动代表的意思吗?一起来学学胎儿的“语言”吧。

妈妈怀孕后，宝宝会以一个很大的速度成长，从16周开始，小家伙已经开始不甘寂寞了，一般从18—20开始，准妈妈就能明显感觉到胎儿的活动。我们经常会看到孕中后期的准妈妈在微博和博客甜蜜晒幸福：“昨晚宝宝可调皮了，拳打脚踢的!”

确实，享受着腹中宝宝的拳打脚踢，其实也是一种幸福呢，痛并快乐着。但其实，宝宝不同的胎动，所代表的意义并不相同，你读懂了胎儿的语言了么?

一、不同胎动代表的宝宝语言

1、胎动像波浪一样蠕动

宝宝语言：

我吃饱了，睡够了，感觉非常舒适!心情很好!

2、胎动同时好几个方向鼓起来

宝宝语言：

妈妈，我在伸懒腰。

3、胎动力度很大或者很突然的一下

宝宝语言：

妈妈，我被吓到了，我很不高兴!

4、胎动很有节律地持续不断

宝宝语言：我在打嗝!

5、胎动一下这边鼓起来，一下那边鼓起来

宝宝语言：我在翻身!

编辑有话说：

看到以上的不同胎动代表的宝宝语言，妈妈们是否觉得很有趣呢?更有趣的是，细心的准妈妈还能从宝宝的胎动中看出宝宝的器官呢，宽大的是背，圆而硬的是屁股，圆而软的是头，小而硬的是手或脚。

如果宝宝没睡觉心情又不错时，准妈妈不妨多做拍打胎教或散步胎教，TA会用动作回应你的按压或抚摸呢。妈妈或爸爸的手在哪里出现，TA就会顶哪里，非常有意思。

另一方面，宝宝受到惊吓时，准妈妈也应该学会安抚宝宝。宝宝受到惊吓有很多种可能，比如宝宝正在睡觉突然大门关上啪的一声把TA吓醒了，或是外面噪声很吵，或是打雷下雨TA害怕了等等。

不管是哪种情况，准妈妈记得安抚一下宝宝。你可以轻轻触摸肚皮，告诉TA外面发生的是什么事，告诉TA不要怕，妈妈会保护你的，这样，宝宝就很快安定下来了。

二、胎动异常的信号

但是，宝宝的胎动并不是一成不变的，准妈妈们要学会自数胎动，方法是准妈妈依靠自己的感觉，在孕晚期每天数胎动。每天早、中、晚各选1个时间段，数1个小时胎动。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。如果12小时胎动次数大于12次，为正常;如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

有些异常情况是要特别注意的：

1、胎动减少

可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧

准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。

温馨提示：

注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。

尽量避免到人多的地方去。

经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。

多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、胎动突然加剧，随后慢慢减少

可能的原因：缺氧、受到外界刺激。高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。

温馨提示：

有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。

无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。

保持良好的心态，放松心情，控制情绪。

3、急促胎动后，突然停止

可能原因：脐带绕颈。好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。

温馨提示：

一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。

坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。